Iako su podrška obitelji i prijatelja važni, ponekad je potrebna dodatna pomoć stručnjaka. Psiholozi, psihijatri i terapeuti mogu ponuditi profesionalne metode liječenja koje su prilagođene potrebama starijih osoba.
Terapija razgovorom može pomoći u razumijevanju i upravljanju emocijama, dok lijekovi mogu biti nužni u određenim slučajevima. Važno je da osobe koje se bore s depresijom znaju da traženje pomoći nije znak slabosti, nego hrabar korak prema oporavku.
Postoje brojni resursi i centri za mentalno zdravlje, kao i besplatne ili subvencionirane usluge koje su dostupne. Informiranost i otvorenost prema mogućnostima liječenja mogu značajno poboljšati kvalitetu života.